تُعد أدعية الذراعين الشاملة آلية فعالة للاحتراز ضد المشاكل التي تؤثر على اليدين. و تشمل هذه الرقية بأساليب حديثة https://youtu.be/-cHyARaWZ4U?si=JSbqvq2dKZYw2hkI