Ada beberapa faktor yang mungkin menimbulkan gangguan tidur. Kecemasan dari masalah atau hutang adalah contoh yang paling dihadapi . Ditambah lagi , kebiasaan istirahat yang kurang baik, aktivitas https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/